​24 Uur met Lieke in de Ardennen

We kennen elkaar bijna tien jaar. Jeetje, nu ik dit zo opschrijf besef ik me dat pas. In september 2008 ontmoetten we elkaar bij de beginnerscursus in THEA. Tussen Hemel En Aarde, een klimhal die er inmiddels niet meer is. Daarna volgden velen klimweekendjes in de rots, zomers in de Alpen, winters in Les Calanques en tussendoor-weekjes daar waar het zonnig en klimbaar was. Ik heb het klimmen even stopgezet, maar Lieke blijf ik nog steeds zien. more “​24 Uur met Lieke in de Ardennen”

Van marathon naar burn-out

Een dag voordat ik dertig werd, rende ik de halve marathon van Egmond.

Na een half jaar wat te hebben rond gehobbeld op blote voeten en geleende FiveFingers, vond ik het tijd worden om eens aan een ‘loopje’ mee te gaan doen. Aan de hand van het 100 dagen Sportrusten programma heeft Ruth Langemeijer mij geholpen met het opstellen van een trainingsschema voor de halve marathon. Zo heb ik naast opnieuw leren rennen, ook opnieuw leren ademen. more “Van marathon naar burn-out”

ABOUT

Welkom op mijn blog, wat leuk dat je me gevonden hebt!

Dit was eerst mijn “About” pagina, maar gaandeweg is er van alles veranderd waardoor de inhoud daar niet meer op zijn plaats was. Toch kon ik geen afstand doen van dit verhaaltje dat ik bijna drie maanden geleden heb geschreven, dus bleef het onzichtbaar tot nu… more “ABOUT”

Met volle angst vooruit!

Twee dagen nadat ik mijn eerste blog heb geschreven, zit ik zowaar zelf goed bedoelde adviezen te geven. Het is fijn om te kunnen luisteren en begrip te tonen, maar je wilt ook zo graag helpen. Het geeft denk ik aan dat je om iemand geeft. Dat je in iemand gelooft.

Zoals mijn vader vorige week zei:

“Gesprekken met vrienden zijn geen therapie. Vrienden zijn er om te praten en te spiegelen, want dat kunnen ze vaak veel beter dan jijzelf.” more “Met volle angst vooruit!”

Puzzel

Wish away your nightmare, wish away the nightmare
You got a light, you can feel it on your back more “Puzzel”